Тонусные столы

Это комплекс современных "интеллектуальных" тренажеров,. Во время занятий на тонусных столах нагрузка напрвлена только на те группы мышц, которые вы хотите проработать! На тонусном столе все мышцы, кроме тех, на которые направлена тренировка, отдыхают. Следовательно, количество повторений упражнения может быть больше в несколько раз, а значит, тренировка будет намного эффективнее.Занимаясь на тонусных столах, вы не ощущаете сильной услалости ни во время, ни после занятий!

Кардио зона

В нашем клубе, кардио-зона представлена из трех тренажеров:

  • Вело тренажер с мячом Ballbike - уникальный гибрит велотренажера, фитбола и экспандера-это креативная разработка американских производителей,обуродования для спортивно-оздоровительных центров, котрая за короткое время стало хитом в лучших фитнес клубов.
Всего за 30 минут на тренажере позвляет эффективно проработать мышцы всего тела. Гибритный тренажер сочетает кардиовелотренировку и упражнения на мече с использованием экспандеров.
  • Клаймб- тренажер Topfit- тренажер дает совершенноиной вид нагрузки, нежели беговая дорожка,эллипс или традиционный степпер. При ходьбе вверх повышенную нагрузку получают именно те мышцы, которые незадействованы во время бега или ходьбы по ровной поверхности.
Основные зоны воздействия тренажера: икроножные мышцы, передняя/задняя поверхность бедра, ягодицы.
  • Баротренажер - это эллиптический баротренажер и беговая дорожка-вид тренажеров, встроенных в капсулу, в которой создается пониженное давление.Под воздействием давления улучшается циркуляция крови в глубоких слоях подкожной жировой клетчатки, идет активное сжигание каллорий и восстановление капилярного кравоснобждения.

Баланс платформа

Баланс-платформа - это тренажер, при помощи которого можно  значительно улучшить координацию и чувство равновесия, а также эффективно проработать глубокие и труднодоступные группы мышц. Он специально предназначен для формирования изящной и красивой женской фигуры.

Это тренажер незаменим, потому что не только позволяет укрепить практически все основные группы мышц, но и оказывает благоприятное воздействие на кости и суставы, предотвращает развитие остеопороза и артрита. Вы управдяете вращениями платформы, постоянно находясь в движении.

Вибро тренажер платформа

Виброплатформа – это высокоэффективный инструмент для создания превосходной фигуры, занятия на котором не отнимут у вас много времени, а эффективность занятий значительно выше, чем традиционные занятия в спортзале, так как обычные тренажеры способны задействовать только 40% мышечных волокон, виброплатформа же активизирует все 100% мышц. Кроме того, в рабочий тонус приходят кровеносные сосуды, кости, суставы и сухожилия. 

Тренажер - это безопасный, но при этом эффективный метод для приобретения физического здоровья и красоты. Тренажер позволяет добиться хороших результатов за достаточно короткий промежуток времени.Мышечный тонус повышается всего за несколько тренировок, кровообращение улучшается, исчезает целлюлит, улучшается гибкость связок, организм насыщается кислородом, из него выводятся даже шлаки. Часто виброплатформу используют для восстановления больных в послеоперационном периоде. Для вибротренажеров отлично подходят упражнения равноускоренного тренинга, которые одновременно максимально нагружают тело и защищают его от травм. Во время каждой тренировки существует возможность постепенно увеличивать ускорение, из-за чего тело начинает «весить» больше. Повышенная нагрузка заставляет тело сопротивляться силе тяжести, изменяемой при каждом упражнении. Это позволяет достичь очень хорошего эффекта.

Роликовый тренажер

Это специальное оборудования, позволяющее самостоятельно прорабатывать мышцы рук, ног, бедер, ягодиц, живота и спины. Буковые ролики, из которых изготовлен тренажер выполняют несколько функций: разогревают тело перед тренировкой, укрепляют мышцы, разглаживают кожу и способствуют формированию красивого рельефа. Занятия на таком тренажере не требуют постоянного контроля профессионального инструктора, пользователь сам определяет необходимую интенсивность и длительность воздействия для каждой проблемной зоны.Занятия на роликовом тренажере помогают не только преобразить тело, но и снять напряжение после тренировки или активного рабочего дня. Тренажеры такого типа пользуются большой популярностью у профессиональных спортсменов для восстановления после различных травм и растяжений связок и сухожилий. Несмотря на мощное воздействие массажного барабана с буковыми роликами, клиент не ощущают дискомфорта, а, наоборот, чувствует приятное тепло в местах их воздействия. По окончании занятия в теле ощущается приятная усталость, как после физической нагрузки в тренажерном зале.Буковые ролики, из которых изготовлен антицеллюлитный тренажер выполняют несколько функций: разогревают тело перед тренировкой, укрепляют мышцы, разглаживают кожу и способствуют формированию красивого рельефа.

                                                                              В Мае

Только до конца месяца все кто записался на пробное занятие через наш сайт - получают скидку 30% на все абонементы


Если у Вас остались вопросы, закажите обратный звонок. 

Наша команда свяжется с Вами в ближайшее время


 *

 

 * 

 


Заполните необходимые поля.Имя * Номер телефона * 2018 Тонус клуб "Актив Леди" Все права защищены.


 . Желтые страницы Калининграда Яндекс.Метрика